Ürünler

Yulaf ezmesi, kahvaltı ve ara öğünler için en sağlıklı ve en besleyici tahıllardan biridir. Bu ürün, aslında buharda pişirilmiş, ezilmiş ve kurutulmuş yulaf taneleridir; bu sayede pişirme süresi kısaltılmıştır.

Yulaf ezmesi neden popülerdir?
• Lif açısından zengin: “Beta-glukan” adı verilen çözünür lif içerir ve bu da kolesterolü düşürmeye ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olur.
• Yüksek tokluk sağlar: Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutar ve kilo vermek için idealdir.
• Kan şekerini düzenler: Düşük glisemik indekse sahiptir ve kan şekerinde ani yükselmelere neden olmaz.
• Glütensiz: Doğal olarak glütensizdir (ancak ciddi hassasiyetiniz varsa, özel glütensiz tesislerde paketlenmiş ürün tercih edilmelidir).